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    Nando Amorim
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Você é quem decide o que vai ser eterno em você, no seu coração. Deus nos dá o dom de eternizar em nós o que vale a pena, e esquecer definitivamente aquilo que não vale... #tradicao #boanoite #insta #instagram #instagood #goodvibes #recife #pernambuco #pe #brasil #quintasemlei
Não tente ser perfeito, a perfeição é ilusão. Tente ser o melhor do que vc consegue ser, seja a sua melhor versão, de o seu máximo que com certeza vc vai começar a chegar perto dos seus objetivos...#boanoite #nofilter #maceio #alagoas #brasil #insta #instagram #instagood #goodvibes
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Bora arrumar uma lavagem de roupas nehhh??? 😂😂😂 criando coragem pra treinar 💪#boanoite #insta #instagram #instagood #goodvibes #vibes #maceio #alagoas #pontaverde #brasil #paz #amor #love
Dizem que a gente se parece, mas eu nem acho!!! Sqn...hahahaha Te amo filhão 😍👊💥 #tmj #sempre #insta #instagram #instagood #goodvibes #paiefilho #amigos #melhoresamigos #boanoite #boanoitee
Só dê ouvidos a quem te ama. Não te preocupes tanto com o que acham de ti. O que te salva não é o que os outros andam achando, mas é o que Deus sabe a teu respeito.

Padre Fábio de Melo
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Correr 10km na orla é moleza, quero ver fazer quase 5min na prancha! Hahahaha 💪🔪💀🕇 #primeiraonaprancha #boanoite #prancha #insta #instagram #instagood #facanacaveira #avance #avanceacademia #crossfit #crossfitmaceio #boxavance #instafit #instafitness #maceio #alagoas #pontaverde #pajucara  #brasil
Seja feliz do jeito que você é, não mude sua rotina pelo o que os outros exigem de você, simplesmente viva de acordo com o seu modo de viver... #nofilter #bomdia #insta #instagram #instagood #goodvibes #recife #pernambuco #brasil
Com eleee...o homem barba, quase bbb17, ator, modelo, dançarino e empresário...😂😂😂💥💥💥 Obrigado amigo #insta #instagram #instagood #goodvibes #maceio #alagoas #brasil #pontaverde
“A armadilha do ódio é que ele nos prende demasiado, estreitamente ao adversário”. “Não posso odiá-los, porque nada me liga a eles: não temos nada em comum”. #boatarde #insta #instagram #instagood #goodvibes #maceio #alagoas #brasil #vemcomigo #pontaverde #instacoaching
Bom dia GUERREIROS...💥💥💥 #bomdia #segunda #insta #instagram #instagood #goodvibes #maceio #alagoas #brasil
#PAOMELETE  PRÉ ou PÓS-TREINO...💥💥💥 2 ovos inteiros 
1 colher chá de fermento 
1 colher sopa de farinha de aveia
1 colher sopa de farinha de amendoim 
2 colheres de sopa de atum
1 scoop de whey protein 
Orégano a gosto...2 min e meio no microondas e pronto #boatarde
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Nunca duvide do meu Leão...de virada é mais gostoso😂😁🦁💥🙏🔪💀 #pelosporttudo #insta #instagram #sport #instagood #rubronegro #maceio #alagoas #brasil #alagoassualinda